管理人さんへの返信を含め、書き込みを拝見しました。
私個人は、まるQさんの考え方におかしいところはないと思います。よく理解できます。ただ一点、「進むように調整してある。遅れたら黄信号」という部分だけはもう少し柔軟に考えていただければと思います。遅れよりは進む方向に調整するのが普通ですが、そういう決まりがあるわけではありません。遅れていたら進めればいいだけだと思うんです。ちゃんと整備されていることが前提ですが、それは時計屋さんを信じるしかありません。
「遅れ」そのものが問題なのではなく、まるQさんが二度目のOHを決意された時と同様に、いつもの状態から大きな変化が出ることが黄信号なんだと思います。
常に進んでいて欲しいならそのように再調整してもらえばいい、単にそれだけだと思います。